【シルバーウィーク】まだ空きあります＊ゆっくり癒し時間を♪
query_builder
2026/09/18
もみほぐしとタイ古式の違いは？
query_builder
2026/09/12
ブログ
こんにちは(^ー^)
Villa沼津店です。
「タイ古式ともみほぐし、どちらを選んだらいいの？」と迷われる方も多いので、今回はそれぞれの違いをご紹介します。
【もみほぐし】
もみほぐしは、手や指などを使って筋肉を直接ほぐしていく施術です。
首や肩、背中、腰、脚など、特に気になる部分を中心に施術できるので、「肩まわりを重点的にほぐしてほしい」「全身の疲れをスッキリさせたい」という方におすすめです。
お身体の状態に合わせて力加減を調整しながら、じっくりほぐしていきます。
【タイ古式】
タイ古式は、施術者がストレッチを取り入れながら、ゆったりと身体を動かしていくのが特徴です。
自分ではなかなか伸ばしにくい部分にもアプローチしながら、ゆっくり身体を伸ばしていきます。
「身体が硬く感じる」「全身をゆっくり伸ばしたい」「普段あまり身体を動かさない」という方にもおすすめです。
【どちらを選ぶか迷ったら】
・筋肉をしっかりほぐしてほしい
・肩や腰など、気になる部分を重点的にケアしたい → もみほぐし
・全身をゆっくり伸ばしたい
・身体の硬さが気になる ・ストレッチも取り入れたい → タイ古式
その日の疲れ方やお身体の状態によって、合う施術は変わります。
「どちらが自分に合うか分からない」という方も、ぜひお気軽にご相談ください。
日頃の疲れをゆっくり癒やしに、Villa沼津店へお越しください。
記事検索
NEW
-
-
実は楽しい！施術練習
query_builder 2026/09/17 -
セラピストって、実はこんなに楽しい！
query_builder 2026/09/16 -
【我が家のガネーシャ】
query_builder 2026/09/15 -
一緒に働く仲間募集中！
query_builder 2026/09/15
